À propos de moi

Anick-A-propos-de-moi

Suite à un parcours de vie un peu atypique, mon besoin de relations humaines basées sur l’authenticité devenait de plus en plus grandissant chez moi, passant d’une nécessité à un besoin essentiel, voire à un mode de vie.

Ayant complété un Baccalauréat en psychosociologie ainsi qu’une Maîtrise en gestion des personnes en milieu de travail, j’ai ressenti ce besoin d’accompagner et de soutenir le client vers un cheminement de mieux-être.

Dans le cadre de ma maîtrise, je me suis tournée vers la spécialité de violence morale en milieu de travail. J’ai ainsi réalisé la forte demande de reconnaissance, de l’autonomie de la personne et son besoin d’épanouissement en milieu de travail.

Avant d’en arriver là, j’ai réalisé que je devais éventuellement me spécialiser par le biais d’une approche qui permettrait à la personne de se responsabiliser face à ses émotions, à ses désirs, à ses choix, à ses attentes et à ses frustrations pour éventuellement se sentir plus libre en relation sans se responsabiliser du vécu des autres.

C’est ce qui m’aura conduite vers l’approche de l’ANDCmd qu’offre le CRAM. Aujourd’hui, diplômée du Centre de relation d’aide de Montréal et membre de la CITRAC, il me fait plaisir de vous offrir mes services de thérapeute en relation d’aidemd

De plus, je suis présentement inscrite à une formation avancée en accompagnement du deuil par l’ANDCmd et dont les cours débuteront à l’automne 2019.

Thérapies

ACCOMPAGNEMENT

RELATION AUX AUTRES

  • Conflits
  • Problème de communication interpersonnelle
  • Manque d’affirmation
  • Systèmes relationnels (patterns)
  • Apprentissage de la communication authentique

ACCOMPAGNEMENT

Relation à soi

  • Épanouissement personnel
  • Estime de soi à améliorer
  • Liberté d’être, spontanéité, authenticité
  • Développement personnel

Questions

QU’EST-CE QUE L’ANDC MD ?

C’est une approche relationnelle fondée sur la communication authentique. Cette approche permet à la personne aidée de vivre une expérience relationnelle agréable de façon à ce que ses expériences passées et ce qu’elles ont laissé en elle de blessures soient transformées, lui permettant alors de créer de meilleures relations ensuite. Elle favorise l’amour de soi, la liberté d’être, la création de sa vie et elle développe en chacun le pouvoir sur sa propre vie. C’est d’ailleurs ce qui nous préoccupe lorsque l’on travaille avec les gens.

POURQUOI L’APPELLATION APPROCHE NON DIRECTRICE CRÉATRICE ?

On dit de cette approche qu’elle est non directive créatrice parce que le thérapeute est non directif, c’est-à-dire qu’il va respecter vos besoins, vos opinions, vos émotions et vos blessures dans une absence complète et entière de jugement. Ainsi, Il ne va pas vous conseiller ou trouver pour vous des solutions, mais il vous accompagnera dans votre cheminement à découvrir vos ressources et créer vous-mêmes votre vie. Puisqu’il est dûment formé, votre thérapeute prend bien garde de ne pas projeter son monde intérieur ou ses expériences sur les vôtres, car il a assez de connaissance de lui-même et il a fait assez de travail sur lui pour ne pas en arriver à agis ainsi. Il ne va pas vous juger dans vos différences, il va vous accepter tel que vous êtes, ce qui vous permettra de créer votre vie. Le thérapeute va vous aider à trouver vos propres solutions, à trouver vos propres moyens de créer votre propre vie. Il ne va pas vous dire comment faire, et c’est en ça que l’approche est à la fois non directrice et en même temps créatrice.L’ANDC c’est une manière d’être. Il ne s’agit pas seulement d’une théorie et d’une méthode : c’est une manière d’être que l’on peut transposer dans notre vie. Le but est d’améliorer notre relation avec soi et avec les autres. C’est donc par ce cheminement que l’on peut être non directif créateur dans notre relation de couple, dans notre relation avec nos enfants, avec nos parents et avec tous les gens qu’on aime, même au travail. C’est la base de l’approche et probablement ce qui la rend unique et si utile dans la vie de tous les jours.

COMMENT FONCTIONNE LE DÉROULEMENT D'UNE RENCONTRE ?

La première rencontre

Lors de la première rencontre, vous aurez l’opportunité de partager avec moi la thérapeute TRA vos principales difficultés, me parler plus de vous en toute liberté.

À partir de cette première rencontre, si l’approche proposée vous convient, si la thérapeute TRA considère qu’elle peut vous accompagner dans le processus et que vous vous sentez prêt à débuter un cheminement avec l’approche de l’ANDCmd, nous pourrons établir ensemble une visée des rencontres adapté à vos besoins.

Il n’existe pas de nombre de rencontres préétabli dans la démarche d’ANDCmd puisqu’il s’agit d’un processus personnalisé qui s’adapte aux besoins de la clientèle. Cependant, les rencontres seront établies à intervalle régulier. De nombreux facteurs peuvent influencer la durée du parcours et il appartient à vous et à votre thérapeute d’établir, au fur et à mesure de la démarche, le nombre de rencontres auxquelles il vous sera utile de participer ou non.

LE COÛT D'UNE SÉANCE

Le coût d’une séance est de 70$, payable en argent comptant seulement.La durée d’une séance est établie à 1 heure.

Politique d’annulation :

Annulation de rendez-vous 48 heures à l’avance, sans quoi des frais de 35$ vous seront facturés.

Vous avez des questions?

Communication pivée

CITATIONS

Colette Portelance
TRA, Thérapeute en Relation d'Aide MD et pédagogue

« Communiquer authentiquement, c’est d’être en relation avec quelqu’un d’autre tout en restant en relation dans l’ici et maintenant avec le plus profond de nous -mêmes, c’est-à-dire avec nos désirs, nos besoins, nos émotions, nos sentiments, nos intuitions et nos blessures. »

Gaston Miron
Poète québécois

« C’est au plus profond de soi que l’on rencontre les autres. »

Carl Rogers
Psychologue humaniste américain

« Être empathique, c’est voir le monde à travers les yeux de l’autre et ne pas voir notre monde se refléter dans leurs yeux. »

Carl Rogers
Psychologue humaniste américain

« Je me sens plus heureux simplement du fait d’être moi-même et de laisser les autres être eux-mêmes. »

Gandhi
Guide spirituel

« Le plus grand voyageur n’est pas celui qui a fait dix fois le tour du monde, mais celui qui a fait une seule fois le tour de lui-même. »

Légalité de la pratique

Les thérapeutes en relation d’aide, (TRA) bénéficient d’un encadrement professionnel et sont régis par un Code d’éthique et de déontologie. Je suis donc membre de la CITRAC, Association professionnelle des thérapeutes en relation d’aide (TRA), qui a pour mission de protéger le public. 

Pour en savoir plus: https://citrac.ca/la-corporation/protection-du-public/

COORDONNÉES

ADRESSE

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